Δεκάλογος της αυτοκυριαρχίας
Η αυτοκυριαρχία είναι μεγάλη αρετή. Σε προστατεύει από την κακή εκδοχή του εαυτού σου αλλά και από κακά ξεμπερδέματα πάσης φύσεως.
Πάντα ήμουν εκρηκτική. Από παιδί θυμάμαι να μην μπορώ να ελέγξω τα νεύρα ή τον θυμό μου.
Μεγαλώνοντας αυτό χειροτέρευε και σε κάποιες περιπτώσεις διανθιζόταν από κουβέντες που δεν εννοούσα.
Τα λόγια όμως είναι σαν το ποτάμι ..δε γυρίζουν πίσω.
Από το να μετανιώνεις και να προσπαθείς να μαζέψεις τα ασυμμάζευτα καλύτερα να «εκπαιδεύσεις» την αυτοκυριαρχία σου.
Δεν είναι εύκολο , ούτε συμβαίνει από τη μια ημέρα στην άλλη.
Θέλει υπομονή , επιμονή και συνεχή προσπάθεια.
Πίστεψε με όμως είναι μεγάλο κατόρθωμα να μπορείς να ελέγξεις τα νεύρα σου.
Για έναν άνθρωπο από τη φύση του νευρικό και εκρηκτικό είναι σα να εξερευνά καινούρια μονοπάτια ή να κατακτά την κορυφή του Everest.
Ξεκινήστε με βαθιές ανάσες , δίνοντας τόπο στην οργή αλλά και προσπαθώντας συνειδητά να ελέγξετε τις αντιδράσεις σας.
Δείτε το σαν παιχνίδι ή και στοίχημα με τον «κακό» εαυτό σας.
Καλή Εβδομάδα φίλοι μου…
