Η άσκηση αυτή για όσους έχουν αφιερώσει ώρες πολλές στα γυμναστήρια είναι γνωστή για το σφίξιμο των τετρακέφαλων και την ανόρθωση των γλουτών. Και ακολουθείται κυρίως απο γυναίκες που έχουν πρόβλημα στην κοιλιά… στην περιφέρεια… και έχουν αυτό που λέμε μεγάλα και πεσμένα καπούλια.
Κι επειδή η Χριστίνα ξέρει καλά τι έχει και τι δεν έχει είπε να ξεκινήσει και πάλι μετά απο καιρό γυμναστήριο.
Δόξα και τιμή στην Χριστίνας το…
Μπράβο Σάλτη… θα με κάνεις σε λίγο ψάλτη!
