Η αγαπημένη σε όλους παρουσιάστρια της πρωινής ζώνης του μεγάλου καναλιού, αν και μανούλα πια ενός πανέμορφου πιτσιρικά, διαθέτει ένα υπέροχο κορμί με δυνατό της σημείο τα ίσια και μακριά πόδια της. Όμως, όπως όλες οι γυναίκες έτσι και η Φαίη, λίγο πριν την παραλία αγχώνεται να χάσει τα περιττά κιλά του χειμώνα που με βάση τον δικό της σωματότυπο αποθηκεύονται στο πάνω μέρος του σώματος και συγκεκριμένα στην κοιλιά. Έτσι λοιπόν, λίγο πριν βγάλει το κορμάκι της στον ήλιο και ποζάρει με κάποιο από τα εκκεντρικά μαγιό που την έχουμε συνηθίσει, βλέπε χρυσό-λαμέ ολόσωμο μαγιό, εντείνει τις προσπάθειες για απώλεια περίπου πέντε κιλών. Η διατροφή λοιπόν που ακολουθεί , περιέχει σχεδόν τα πάντα και περιλαμβάνει πέντε γεύματα με έμφαση στο πρωινό και το μεσημεριανό, όπου επιλέγει αντίστοιχα 2 φρυγανιές ολικής άλεσης με 2 κουταλάκια μέλι και 1 κοφτό κουταλάκι φυτική μαργαρίνη και κάτι σε λαδερό όπως αρακάς, φακές , φασολάκια μαγειρεμένο με 1 κουτάλι σούπας ελαιόλαδο και το συνοδεύει πάντα με 1 μικρό κομμάτι φέτα. Ενδιάμεσα τρώει συνήθως φρούτα , ενώ το βραδινό της περιλαμβάνει συνήθως ψητό κοτόπουλο με 1 αραβική πίτα και σαλάτα αγγουροντομάτα. Όπως υποστηρίζει και η συνεργάτιδα του blog, κλινική Διαιτολόγος Σοφία Παπικινού , ο σωματότυπος της Φαίης, έχει την τάση να αποθηκεύει το λίπος στον κορμό και ιδιαίτερα στην κοιλιά. Σε περίπτωση λοιπόν που ανήκετε και εσείς σε αυτήν την κατηγορία, αν και οι περισσότερες γυναίκες τείνουν να αποθηκεύουν λίπος στην περιφέρεια (σωματότυπος αχλάδι), το μόνο σίγουρο είναι πως όλα τα περιττά κιλά σας αποθηκεύονται πρώτα εκεί και στην συνέχεια στο υπόλοιπο σώμα και αν το βάρος σας ξεφύγει θα δυσκολευτείτε πολύ να τα χάσετε με την διατροφή, γιατί ενώ θα αδυνατίζετε ο σωματότυπος θα παραμένει. Για το λόγο αυτό λοιπόν, καλό είναι να μην αφήνετε ποτέ το βάρος σας να ξεφεύγει πάνω από 3-5 κιλά του συνηθισμένου και αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα τοπικού πάχους η δίαιτα θα αποδώσει καλύτερα σε συνδυασμό με γυμναστική που θα επικεντρώνεται στα σημεία του σώματος σας με το μεγαλύτερο πρόβλημα.