Η Τζένη Μπότση παρόλο που πρωταγωνιστεί εδώ και αρκετά χρόνια σε σειρές της μικρής οθόνης, έχει καταφέρει να μείνει ίδια εμφανισιακά λες και δεν έχει περάσει χρόνος από πάνω της. Ιδιαίτερα το κορμί της παραμένει αδύνατο και γυμνασμένο αφού όπως έχει εξομολογηθεί δεν έχει πάρει ποτέ στην ζωή της περισσότερα από 4 κιλά , γιατί απλά μόλις η ζυγαριά δείξει συν τέσσερα, αυξάνει την φυσική της δραστηριότητα και βελτιώνει αμέσως την διατροφή της τρώγοντας κάθε 3 ώρες ένα μικρό γεύμα, περιορίζοντας το ελαιόλαδο και απαγορεύοντας στον εαυτό της την ευχαρίστηση που νιώθει καταναλώνοντας ένα γλυκό ή τηγανιτές πατάτες. Η Σοφία Παπικινού, η διατροφολόγος μας εξηγεί: «Η πολύ σέξι και θηλυκή Τζένη, συνήθως υποδύεται ρόλους που την φωτογραφίζουν, δηλαδή μιας φλογερής και επιθυμητής γυναίκας που προκαλεί ταραχές στους συμπρωταγωνιστές της. Ένας από τους βασικούς λόγους που υποδύεται πάντα τέτοιους ρόλους είναι το γυμνασμένο κορμί της, που το οφείλει στο γεγονός ότι δεν εγκαταλείπει ποτέ το γυμναστήριο και το επισκέπτεται ανελλιπώς 3 φορές την εβδομάδα επιλέγοντας αερόβια άσκηση. Τέλος ένα ακόμη συν που βοηθάει στην διατήρηση της σιλουέτας της, είναι πως τους τελευταίους μήνες επιλέγει το ποδήλατο ως μεταφορικό της μέσο.
Όλες οι κυρίες λοιπόν που για τους δικούς σας λόγους η καθεμία , αλλά και λόγω ηλικίας έχετε πάρει κάποια κιλάκια, πρέπει να αναλάβετε δράση σύντομα. Αφαιρέστε από τη διατροφή σας οτιδήποτε παχυντικό τρόφιμο που προσδίδει πολλές θερμίδες και πολύ λίπος, κυρίως κορεσμένο και γυμναστείτε!! Ακολουθήστε το παράδειγμα της σέξι Τζένης και αρχίστε να χρησιμοποιείτε και εσείς το ποδήλατο ως βασικό μέσο μετακίνησης αλλά και τα πόδια σας!! Μην χρησιμοποιείτε τις κυλιόμενες σκάλες στο μετρό, μην παίρνετε ασανσέρ όταν δεν είστε φορτωμένη και γενικότερα προσπαθήστε ακόμη και μέσα στο σπίτι ή στο γραφείο να κινείστε όσο περισσότερο μπορείτε!! Με τον τρόπο αυτό κάνετε και καλό στον εαυτό σας, αλλά και στην τσέπη σας!!»